始動

4月に入り、毎年恒例の春から夏へのレースに向けたダイエット兼トレーニングと言う事で
チャリ通をはじめたわけです。
自分のモチベーションを上げるために一応目標設定をしてグラフなんぞをつけて。

で、半月ほど経ったわけですが・・・



今朝体重を量ってみると・・・・
f0065126_183632.jpg
Σ(゚д゚lll)ガーン

増えてるし


f0065126_187848.jpg食生活を変えずに筋トレ&軽量化 
というのがポリシーなのですが

なかなかうまく行かないようで。

ついに2Fで眠っていたロードバイクを担ぎ出して定番チャリトレコースの多摩湖周遊へ

f0065126_1881989.jpg多摩湖周遊、

ダム脇にきれいな道が完成してる!!

こりゃいいや 

切り株坂もショートカットか!?



     と  思いきや・・・



f0065126_1895897.jpg
切り株坂へのショートカットだった・・・Orz

しかも切り株坂が
  ニュー切り株坂に変ってた

いずれにしても多摩湖周遊はたいへん走りやすくなりました


多摩湖1周+αで約30kmを走り、そのままグンのサッカーの試合会場へ。
今日は4年生の試合。
グンを含め数名の3年生も試合に呼んでもらえるようになったんですわ。

で、4年生の試合、はじめてみたんだけど
 やべ、こいつら うめー!

オーバーラップあり、ショートコーナーあり、サイドチェンジあり、、、もぅ見ていて普通の試合で超楽しい。
グンたちの学年とは大違い。1年差と言っても1年経ってやつらがココまでできるとは到底思えない。



だって・・・

f0065126_18261222.jpgベンチには入れてもらってるものの、

グンたち3年組は

ぼよよーん だもん


もう少し向上心とか練習意欲とか出してくれると良いんですけどねぇ・・・・
ま、ヤツら的にはサッカーより友達と遊べるってコトの方がよっぽど大事そうなのでそれはそれでいいのかなぁなんて思ったりもするんですけどね。


f0065126_22164716.jpgで、夜はこのご時勢ですからね

流行りものはいただかないと

ってことで

   豚しゃぶ

一日中走り回っていたグンはすでにダウン気味


しかも・・・・  まずかった・・・・

ダメ肉はいくら食べてもダメ。
口直しにウマい肉食いに行かなきゃ
(でマヨ加速するという悪循環)

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by co_cb | 2009-04-29 22:22 | チャリ


呑み食い 時々 バイク 一時 グン ところによりスキー


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